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Trainingsplan

Plan als PDF

Wilhelm-Busch-Straße GS 15, Wilhelm-Busch-Straße (gegenüber) 38 (Honbu-Dojo des 1. KV Erfurt e.V.)

Bus Linie 9 vom Hauptbahnhof in Richtung Daberstedt bis Endstation!
Rechts in Fahrtrichtung in die Wilhelm-Busch-Str. abbiegen, dann bis rechts „Karate“ zu lesen ist, hier wieder rechts abbiegen)

Montag:

17:00 - 18:30

Kinder u. Jugendliche Anfänger

bis 7. Kyu

M.V. Ratschke / L. J. Ratschke

18:30 - 19:15

Kinder u. Jugendliche

ab 6. Kyu (grün)

L. J. Ratschke

20:00 - 21:30

Erwachsene

Anfänger bis 4. Kyu (bis blau)

L. J. Ratschke / P. Schmid / H. Klotz

Dienstag:

17:00 - 18:15

Familientraining - Training für Kinder und Eltern 

 

L. J. Ratschke

18:30 - 20:00

Oberstufe Braun bis Schwarz

L. J. Ratschke

20:00 - 21:30

Okinawan-Kobudo

L. J. Ratschke / V. Braun / K. Bläß

Mittwoch:

17:00 - 18:30

Kinder und Jugendliche Anfänger

bis 7. Kyu

M.V. Ratschke / L. J. Ratschke

18:30 - 20:00

Dan- Vorbereitung

ab 1. Kyu (mit Vorankündigung)

L. J. Ratschke

18:30 - 20:00

Shotokan u. Stiloffenes Training

(mit Vorankündigung)

L. J. Ratschke

20:00 - 21:00

QI-Gong

alle Grade

L. J. Ratschke

Donnerstag:

17:00 - 18:15

Familientraining - Training für Kinder und Eltern 

L. J. Ratschke

18:30 - 20:00

Oberstufe Braun bis Schwarz (auch 5. Kyu blau)

L. J. Ratschke

20:00 - 21:00

Okinawan- Kobudo

L. J. Ratschke / V. Braun / K. Bläß

Freitag

17:00 - 18:30

SV-Workshop

Für alle (mit Vorankündigung!)

L. J. Ratschke

18:00 - 19:00

Rücken- Training

Physiotherapeut & Rückenschul-Lehrer

M. Schilling

20:00 - 21:30

Dan- Vorbereitung

ab 1. Kyu (mit Vorankündigung!)

L. J. Ratschke

Rieth Schulturnhalle der Grundschule 22, Riethstraße 28, 99089 Erfurt
Telefon: 03 61 / 7 91 30 12

Montag:

15:00 - 16:15

Kinder/ Jugend

Anfänger + Fortgeschrittene

L. J. Ratschke

Dienstag:

15:00 - 16:15

Kinder/ Jugend

Anfänger + Fortgeschrittene

L. J. Ratschke