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2011 12 Leben im Dojo

01 - Kamiza

02 - Vorfreude

03 - Spaß muss sein

04 - Helfer-Team

05 - Aufstellung

06 - Aufstellung

07 - Gemeinsames Training

08 - Gemeinsames Training

09 - Training Anfänger

10 - Training Anfänger

11 - Training 8.Kyu

12 - Taining 8.-7.Kyu

13 - Training 7.-6.Kyu

14 - Training 5.-4.Kyu

15 - Mittagessen

16 - Mittagessen

17 - Mittag

18 - Mittag

19 - Mittagessen

20 - Mittagessen

21 - Mittagessen

22 - Mittagessen

23 - Mittagessen

24 - Mittagessen

25 - Nachtisch vom Haus

26 - Mittag

27 - Mittag

28 - Mittag

29 - Mittag

30 - Vorbesprechung

31 - Vereinsmeisterschaft Gruppe I

32 - Vereinsmeisterschaft Gruppe I & II

33 - Vereinsmeisterschaft Gruppe III & IV

34 - Probelauf

35 - Jetzt wird es ernst - Kumite-Übung

36 - Kata Taikyoku Shodan

37 - Kumite-Übung für Anfänger

38 - Perfekte Liegestütze Position

39 - Jeder strengt sich an...

40 - Kniebeuge Wettbewerb

41 - Klein gegen Groß...

42 - oben und unten...

43 - Starke Mädchen

44 - Kumite

45 - Angriff Oi-Zuki Jodan

46 - Kumite - Ausgangsstellung

47 - Kumite - Angriff Oi-Zuki Jodan - Konter Gyaku Zuki Chudan

48 - Kumite - Angriff Oi-Zuki Chudan - Abwehr Soto Ude Uke

49 - Kata Heian Shodan

50 - Achtsamkeit vor Kumite-Angriff

51 - Gyaku Zuki nach schneller Abwehr

52 - Abgruß und Wertung

53 - Mit Spaß dabei...

54 - Kampfrichter - Konzentration und Freude

55 - Warten, bis man dran kommt...

56 - Gespannt zuschauen und zuhören...

57 - Kata Heian Shodan

58 - Kata Heian Nidan

59 - Vor der Wertung...

60 - Die Nächsten bitte...

61 - Kumite - Angriff Mae-Geri - Abwehr Gedan Barai

62 - Kumite Angriff Oi-Zuki-Jodan - Abwehr Age Uke und Gyaku Zuki

63 - Angriff Mae Geri - Abwehr Gedan Barai

64 - Angriff Oi-Zuki Chudan - Abwehr Soto Ude Uke

65 - Angriff Oi-Zuki Jodan - Konter Gyaku Zuki

66 - Zanshin - Voller Achtsamkeit

67 - Voll Treffer Gyaku Zuki

68 - Kata Heian Nidan - Stichkampf

69 - Angriffsposition Hidari Zenkutsu Dachi mit Gedan Barai

70 - Konter Gyaku Zuki

71 - Gespannt auf das Ergebnis warten...

72 - Wer wird eine Medaille bekommen...

73 - Medaillen und Urkunden liegen bereit...

74 - Sieger der Vereinsmeisterschaft Weihnachten 2011

75 - Wartet mal, ihr bekommt noch eine Kleinigkeit

76 - Helferteam beim Verteilen...

77 - Helferteam im letzten Einsatz...

78 - Vorweihnachtsfreude mit Vereinsschal

79 - He! das ist cool!

80 - Da hat man einiges mit nach Hause zu tragen...

81 - Verabschiedung und Aufbruch...

82 - Aber Momente mal...ich habe da eine Idee...

83 - Ja, ich hab´s... den Schwarzen Gürtel!

84 - Foto zur Aktion "Kinder stark machen"